|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Мне просто не понятно, почему для вас так важно имено число? Готовы делать говно 40-50 раз, но не готовы просто 10-15 нормально? Почему со штангой так не делаете? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:00 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
а, ну то есть, истинно православны исключительно отжимания по методике профессора спортивных наук Неуловимого Джо, а то что учат от школьных уроков физкультуры до института им. Лесгафта - это дрочка. Тогда ясно-понятно. Во вторых, там бы засчитали отжимания со стартовооо видео, где руки сгибаются на 45 градусов, ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:00 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Мне просто не понятно, почему для вас так важно имено число? Готовы делать говно 40-50 раз, но не готовы просто 10-15 нормально? Почему со штангой так не делаете? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:01 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Да делайте что хотите. Я понимаю, хочется потешить эго. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:01 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
так-то можно даже считать одно выполненное правильно движение за идеал - есть и такой подход. Надысь смотрел видео одного тренера-специалиста, так он рассматривал одиночное(!) выполнение приседания. Без веса. Да, блять, можно поставить такие условия одиночного приседания без веса, что и выполнение один раз - это круто. Но правда, бытвое применение таких навыков - сомнительно. Но вот я точно знаю, что челу, который 50 или 100 раз отожмётся пусть хоть и дрочкой и делает сие регулярно - можно поручить разгружать машину с последующим затаскиванием барахла на пятый этаж без лифта и он не свалится от сердечного приступа. Важна практика и практическое применение получаемых навыков. А не красота техники с секретными знаниями тайных школ. ... |
|||
:
Изменено: 24.02.2024, 13:06 - IT-Клоп
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:06 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Ладно, Клоп-то все равно соврет. XEugene попробуй в следующий раз отжимания как на этом видео, уверен на 10м уже будет трудно. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:06 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
так-то можно даже считать одно выполненное правильно движение за идеал - есть и такой подход. Надысь смотрел видео одного тренера-специалиста, так он рассматривал одиночное(!) выполнение приседания. Без веса. Да, блять, можно поставить такие условия одиночного приседания без веса, что и выполнение один раз - это круто. Но правда, бытвое применение таких навыков - сомнительно. Но вот я точно знаю, что челу, который 50 или 100 раз отожмётся пусть хоть и дрочкой и делает сие регулярно - можно поручить разгружать машину с последующим затаскиванием барахла на пятый этаж без лифта и он не свалится от сердечного приступа. Важна практика и практическое применение получаемых навыков. А не красота техники с секретными знаниями тайных школ. И почему в отжиманиях обязательно нужно начинать хитрить чтобы сделать 40-50? Почему не хитрят также со штангой? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:08 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Да, блять, можно поставить такие условия одиночного приседания без веса, что и выполнение один раз - это круто. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:09 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Там просто выполнение такое же, какое было бы со штангой. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:10 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
так-то можно даже считать одно выполненное правильно движение за идеал - есть и такой подход. Надысь смотрел видео одного тренера-специалиста, так он рассматривал одиночное(!) выполнение приседания. Без веса. Да, блять, можно поставить такие условия одиночного приседания без веса, что и выполнение один раз - это круто. Но правда, бытвое применение таких навыков - сомнительно. Но вот я точно знаю, что челу, который 50 или 100 раз отожмётся пусть хоть и дрочкой и делает сие регулярно - можно поручить разгружать машину с последующим затаскиванием барахла на пятый этаж без лифта и он не свалится от сердечного приступа. Важна практика и практическое применение получаемых навыков. А не красота техники с секретными знаниями тайных школ. И почему в отжиманиях обязательно нужно начинать хитрить чтобы сделать 40-50? Почему не хитрят также со штангой? Кроссфитеры - хитрят ещё как, там всё из читерства и инерции состоит. И они ориентированы именно на количество. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:14 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|
---|---|
#18+
Ладно, Клоп-то все равно соврет. XEugene попробуй в следующий раз отжимания как на этом видео, уверен на 10м уже будет трудно. ... |
|
:
|
|
24.02.2024, 13:16 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Ладно, Клоп-то все равно соврет. XEugene попробуй в следующий раз отжимания как на этом видео, уверен на 10м уже будет трудно. Просто представь как бы ты выжимал штангу от груди? :) Разве ты бы ее также не доводил до касания? Просто делал бы полусгибы 40 раз? :) ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:19 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|
---|---|
#18+
Как положено, делим на 10 - получается 9 отжиманий. Что ж, похоже на правду. ниче не хоцца делать с утра особенно в понедельнег.. 80 раз отжалса получил какойто рефреш. и попиздил на каторгу. а там блять мозгоебина.. и башка болит ... |
|
:
|
|
24.02.2024, 13:21 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Ладно, Клоп-то все равно соврет. XEugene попробуй в следующий раз отжимания как на этом видео, уверен на 10м уже будет трудно. Просто представь как бы ты выжимал штангу от груди? :) Разве ты бы ее также не доводил до касания? Просто делал бы полусгибы 40 раз? :) ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:27 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
У меня, конечно, есть желание попробовать. Только вот не знаю - когда может случиться следующий раз. Вчера я попробовал отжаться, потому что получился перерыв в тренировках из-за праздников и приезда в другой город. Просто представь как бы ты выжимал штангу от груди? :) Разве ты бы ее также не доводил до касания? Просто делал бы полусгибы 40 раз? :) Евгений-то как раз качок. И штангу он жмет явно не так как отжимается :) Вот и не понятно, почему когда начал делать отжимания сразу какой-то блок в голове, и сразу цель сделать много, не важно как. Почем со штангой нет такого блока? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:29 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
у качков известно понятие "читерство" и у них это не означает "жульничество" - это некая метода, которой они "добивают" тренировку, то есть, эти самые упражнения с "неправильной" техникой, инерцией, ограниченной амплитудой они тоже практикуют и они им помогают. Да и вообще, меня удивляют такие вопросы от человека, который вроде бы занимался гиревым спортом, состоящим из читерства и инерции на 146%. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:29 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
... Просто представь как бы ты выжимал штангу от груди? :) Разве ты бы ее также не доводил до касания? Просто делал бы полусгибы 40 раз? :) Евгений-то как раз качок. И штангу он жмет явно не так как отжимается :) Вот и не понятно, почему когда начал делать отжимания сразу какой-то блок в голове, и сразу цель сделать много, не важно как. Почем со штангой нет такого блока? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:31 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Это не то, это узкоспециальные упражнения для отработки отдельных фаз движения, так называемая подсобка. Теперь осталось разобраться - зачем всё-таки люди отжимаются по 100 раз. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:35 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
у качков известно понятие "читерство" и у них это не означает "жульничество" - это некая метода, которой они "добивают" тренировку, то есть, эти самые упражнения с "неправильной" техникой, инерцией, ограниченной амплитудой они тоже практикуют и они им помогают. Да и вообще, меня удивляют такие вопросы от человека, который вроде бы занимался гиревым спортом, состоящим из читерства и инерции на 146%. Да гиревой спорт это изыскание способов напрягаться как можно меньше, чтобы сделать как можно больше. Но отжимание именно силовое упражнение. И если ты убеждаешь себя что делаешь специально на выносливость, то не упоминай количество :) Говори просто мол "отжимался" минуту, или там три минуты. Потому что все равно это не отжимания :) ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:35 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Но отжимание именно силовое упражнение. Отжимания можно и нужно практиковать как функциональное упражнение. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:36 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Вот например, кроссфит по сути - это также "изыскание способов напрягаться как можно меньше, чтобы сделать как можно больше" и в его программу входят отжимания (как и сотни, не побоюсь этой цифры, других видов движений) Что на это скажет дорогой профессор? ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:38 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Вот например, кроссфит по сути - это также "изыскание способов напрягаться как можно меньше, чтобы сделать как можно больше" и в его программу входят отжимания (как и сотни, не побоюсь этой цифры, других видов движений) Что на это скажет дорогой профессор? У тебя просто подгорело слегка, какие-то очевидные вещи говоришь, которые для меня будто бы открытием должны стать :) ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:40 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Но отжимание именно силовое упражнение. Отжимания можно и нужно практиковать как функциональное упражнение. Хочу подсушиться, а получается накачаться. Очень трудно поддерживать темп на сушку: вечно хочется подорваться. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:41 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Вот например, кроссфит по сути - это также "изыскание способов напрягаться как можно меньше, чтобы сделать как можно больше" и в его программу входят отжимания (как и сотни, не побоюсь этой цифры, других видов движений) Что на это скажет дорогой профессор? У тебя просто подгорело слегка, какие-то очевидные вещи говоришь, которые для меня будто бы открытием должны стать :) почему это делает Евгений? Ну наверное потому что ему нужна и функционалка. ... |
|||
:
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:43 |
|
Запоздалое выполнение запроса W на отжимания
|
|||
---|---|---|---|
#18+
Вообще вопрос "сколько раз ты отжимаешься?" это примерно такой же глупый вопрос, ка если бы спросили "сколько раз ты жмешь штангу?". Что значит сколько раз я жму? Я допустим отвечу 10! имея в виду какой-то свой вес штанги. А Клоп такой, а вот я 100! имея в виду что жмет только гриф. ... |
|||
:
Изменено: 24.02.2024, 13:46 - Неуловимый Джо
Нравится:
Не нравится:
|
|||
24.02.2024, 13:44 |
|
|
Start [/forum/topic.php?fid=8&tid=16390&msg=726488]: |
0ms |
get settings: |
0ms |
get forum list: |
4ms |
check forum access: |
0ms |
check topic access: |
0ms |
track hit: |
21ms |
get topic data: |
2ms |
get forum data: |
0ms |
get page messages: |
54ms |
update_topic_read_status (16390): 24.02.2024 13:44:26: |
0ms |
get tp. blocked users: |
0ms |
get online users: |
52ms |
check new: |
1ms |
others: | 60ms |
total: | 194ms |
0 / 0 |