powered by simpleCommunicator - 2.0.18     © 2024 Programmizd 02
Map
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
24 сообщений из 99, страница 4 из 4
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #685694
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  02.01.2024, 12:24
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 11:36
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 11:35
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 10:54
[игнорируется]
zNomad  02.01.2024, 10:49
[игнорируется]
...
Добавь к своим традиционным приседаниям упражнения для укрепления тазового дна
Приседания, вроде, они самые и есть.
Их, мягко говоря, недостаточно.
Говорят, сведения ног в тренажёре хорошо помогают(специальный тренажёр на приводящие мышцы бедра).
Да, тоже хорошее упражнение. И прочая работа с мышцами промежности
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #685942
Шоколадный01
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  02.01.2024, 12:32
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 12:24
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 11:36
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 11:35
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 10:54
[игнорируется]
...
Приседания, вроде, они самые и есть.
Их, мягко говоря, недостаточно.
Говорят, сведения ног в тренажёре хорошо помогают(специальный тренажёр на приводящие мышцы бедра).
Да, тоже хорошее упражнение. И прочая работа с мышцами промежности
массаж простаты?[:biggrin2]
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686057
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Шоколадный01  02.01.2024, 15:08
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 12:32
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 12:24
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 11:36
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 11:35
[игнорируется]
...
Их, мягко говоря, недостаточно.
Говорят, сведения ног в тренажёре хорошо помогают(специальный тренажёр на приводящие мышцы бедра).
Да, тоже хорошее упражнение. И прочая работа с мышцами промежности
массаж простаты?[:biggrin2]
Я так думаю, с этим словосочетанием у тебя связано что-то сугубо гомосексуальное.
Но нет, простату можно массировать и иначе. Например, дрочкой. Или упражнениями Кегеля.
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686091
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686099
Фотография Буся
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
...
хвост есть продолжение кошки
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686105
Гжель
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Гость
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Как этот тренд установили?
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686146
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Я трендов пока не знаю, первая тренировка в этом году, в моём первом зале, куда я пришёл совсем зелёным, 41-летним.

Пожал гантели на наклонной скамье.
17042021654861576139417426994990.jpg
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686204
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Первый жим ногами.
1704204065701296922421880645142.jpg
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686343
Шоколадный01
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  02.01.2024, 16:08
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 15:08
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 12:32
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 12:24
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 11:36
[игнорируется]
...
Говорят, сведения ног в тренажёре хорошо помогают(специальный тренажёр на приводящие мышцы бедра).
Да, тоже хорошее упражнение. И прочая работа с мышцами промежности
массаж простаты?[:biggrin2]
Я так думаю, с этим словосочетанием у тебя связано что-то сугубо гомосексуальное.
Но нет, простату можно массировать и иначе. Например, дрочкой. Или упражнениями Кегеля.
ты себе массируеш?[:biggrin]
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686422
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Шоколадный01  02.01.2024, 18:33
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 16:08
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 15:08
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 12:32
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 12:24
[игнорируется]
...
Да, тоже хорошее упражнение. И прочая работа с мышцами промежности
массаж простаты?[:biggrin2]
Я так думаю, с этим словосочетанием у тебя связано что-то сугубо гомосексуальное.
Но нет, простату можно массировать и иначе. Например, дрочкой. Или упражнениями Кегеля.
ты себе массируеш?[:biggrin]
У меня женщина есть. Ебля женской женщины - тоже способ массажа простаты
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686505
Мудило
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[не активирован]
Сталкер  02.01.2024, 19:28
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 18:33
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 16:08
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 15:08
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 12:32
[игнорируется]
...
массаж простаты?[:biggrin2]
Я так думаю, с этим словосочетанием у тебя связано что-то сугубо гомосексуальное.
Но нет, простату можно массировать и иначе. Например, дрочкой. Или упражнениями Кегеля.
ты себе массируеш?[:biggrin]
У меня женщина есть. Ебля женской женщины
Она тебя страпонирует?
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686508
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Мудило  02.01.2024, 20:41
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 19:28
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 18:33
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 16:08
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 15:08
[игнорируется]
...
Я так думаю, с этим словосочетанием у тебя связано что-то сугубо гомосексуальное.
Но нет, простату можно массировать и иначе. Например, дрочкой. Или упражнениями Кегеля.
ты себе массируеш?[:biggrin]
У меня женщина есть. Ебля женской женщины
Она тебя страпонирует?
Странно. У тебя тоже гомосексуальные ассоциации.
Ты, часом, не брат Шоколадного?
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686550
serg_tmb
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Бывает другая беда в этом возрасте, всё стоит и трахаццо можешь, но уже нету такого как в молодости, тогда то прям распирало, даже если просто сегз, а с влюбленностью тем более, отлично было, а счас сцуоко желание уже не то, чисто как зарядку делать, по утрам и вечерам.
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686557
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Чёрт, и точно!
Цитата 
[игнорируется]
Большие ягодицы назвали главным трендом в мужском фитнесе на 2024 год
https://daily.afisha.ru/news/83367-bolshie-yagodicy-nazvali-glavnym-trendom-v-muzhskom-fitnese-na-2024-god/

https://lifehacker.ru/trend-v-muzhskom-fitnese-2024/
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686605
Сталкер
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
serg_tmb  02.01.2024, 21:10
[игнорируется]
Бывает другая беда в этом возрасте, всё стоит и трахаццо можешь, но уже нету такого как в молодости, тогда то прям распирало, даже если просто сегз, а с влюбленностью тем более, отлично было, а счас сцуоко желание уже не то, чисто как зарядку делать, по утрам и вечерам.
Но это весьма нужная зарядка. Пропускать нежелательно
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #686932
Antonariy
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  02.01.2024, 21:17
[игнорируется]
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Чёрт, и точно!
Цитата 
[игнорируется]
Большие ягодицы назвали главным трендом в мужском фитнесе на 2024 год
https://daily.afisha.ru/news/83367-bolshie-yagodicy-nazvali-glavnym-trendom-v-muzhskom-fitnese-na-2024-god/

https://lifehacker.ru/trend-v-muzhskom-fitnese-2024/
Папых в тренде
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #687075
Geek777
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Щас тестостероновых бустеров до жопы... Добавки всякие. Что мешает это жрать в 50+ лет?
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #687256
Шоколадный01
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Сталкер  02.01.2024, 20:44
[игнорируется]
Мудило  02.01.2024, 20:41
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 19:28
[игнорируется]
Шоколадный01  02.01.2024, 18:33
[игнорируется]
Сталкер  02.01.2024, 16:08
[игнорируется]
...
ты себе массируеш?[:biggrin]
У меня женщина есть. Ебля женской женщины
Она тебя страпонирует?
Странно. У тебя тоже гомосексуальные ассоциации.
Ты, часом, не брат Шоколадного?
у меня нету гомосечных ассоцыацый[:sadwink]
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #688362
Умник-практикующий
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  02.01.2024, 03:31
[игнорируется]
Умник-практикующий  02.01.2024, 03:13
[игнорируется]
PS так и у публичных людей (у актеров, у попмузыкантов, у богемных, у политиков, ...) у примерно 10% как бы 'не включается запрограммированное деградирование организма', беспристрастно выражаясь
Это как - можно примеры?
вот если рссмотреть известных певцов-музыкантов-композиторов: всегда 40-45 (в настоящем
65-летним_календарно) Николаев, Сюткин, ...
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #688721
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Умник-практикующий  04.01.2024, 01:00
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 03:31
[игнорируется]
Умник-практикующий  02.01.2024, 03:13
[игнорируется]
PS так и у публичных людей (у актеров, у попмузыкантов, у богемных, у политиков, ...) у примерно 10% как бы 'не включается запрограммированное деградирование организма', беспристрастно выражаясь
Это как - можно примеры?
вот если рссмотреть известных певцов-музыкантов-композиторов: всегда 40-45 (в настоящем
65-летним_календарно) Николаев, Сюткин, ...
Наверное, такие везде есть. Просто известных певцов-музыкантов-композиторов мы знаем.
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #688827
Дед-Папыхтет
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
zNomad  01.01.2024, 17:46
[игнорируется]
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
Хочешь принять внутрь хер 50 летнего?
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #692383
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Вчера попробовал поделать выпады назад с 14 кг гантелями. Это пипец тяжело! Но шаг нужно делать длинный и опускаться максимально низко.
Я делал до касания коленом пола(но не ставя колено на пол).
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #692503
IT-Клоп
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
XEugene  06.01.2024, 18:01
[игнорируется]
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Вчера попробовал поделать выпады назад с 14 кг гантелями. Это пипец тяжело! Но шаг нужно делать длинный и опускаться максимально низко.
Я делал до касания коленом пола(но не ставя колено на пол).
просто видимо это новое движение и потому тяжело. Сам вес небольшой. Клопег делает с 16-килограммвыми гирями, в охотку. А он куда слабее тебя в плане именно силы.
...
Рейтинг: 0 / 0
Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
    #692554
XEugene
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
IT-Клоп  06.01.2024, 18:32
[игнорируется]
XEugene  06.01.2024, 18:01
[игнорируется]
Буся  02.01.2024, 16:21
[игнорируется]
XEugene  02.01.2024, 16:20
[игнорируется]
Ягодичный мостег!
17042015795763184972201124188302.jpg
в 2024 году тренд как раз ягодицы, все кинулись качать жопы себе
Вчера попробовал поделать выпады назад с 14 кг гантелями. Это пипец тяжело! Но шаг нужно делать длинный и опускаться максимально низко.
Я делал до касания коленом пола(но не ставя колено на пол).
просто видимо это новое движение и потому тяжело. Сам вес небольшой. Клопег делает с 16-килограммвыми гирями, в охотку. А он куда слабее тебя в плане именно силы.
Да, первый раз делал такое.
...
Рейтинг: 0 / 0
24 сообщений из 99, страница 4 из 4
Форумы / Просто Трёп [закрыт для гостей] / Интересно в 50+ ЧЛЕН как работает
Целевая тема:
Создать новую тему:
Автор:
Закрыть
Цитировать
Найденые пользователи ...
Разблокировать пользователей ...
Читали тему (1): Анонимы (1)
Игнорируют тему (2): Гарыныч, ZаЛупина
Читали форум (69): Анонимы (67), sergey11 3 мин., Green 7 мин.
Пользователи онлайн (92): Анонимы (88), Yandex Bot, Bing Bot 1 мин., sergey11 3 мин., Green 7 мин.
x
x
Закрыть


Просмотр
0 / 0
Close
Debug Console [Select Text]