вот это я потребляю на протяжении от 6-ти до 8-ми месяцев ну может чуть дольше но точно меньше года Ну плюс еще витамины, но без фанатизма

Сегодня задумался о результатах... Пришел к выводам:

1) Наладился сон... про бессонницу забыл напрочь, да что там бессонница - ложусь в кровать и засыпаю менут через пять, а просыпаюсь в 7 часов утра абсолютно выспавшимся - никаких сновидений, просыпаний посреди ночи итп. Раньше бывало ооочень долго не моу уснуть. Не то чтобы всегда но частенько. Иногда удавалось заснуть только к пяти часам утра.

2) Стал меньше есть. С аппетитом все нормально, просто стал быстрее насыщаться. Вес тоже снижается - не очень быстро, но постоянно

3) Стал чаще стричься - я очень не люблю посещать парикмахерские и илу туда когда волосы начинают уже мешать и стригусь очень коротко. Вот сейчас хожу в парикхмахерскую раз в месяц-полтора, а раньше мог обходиться более двух месяцев. Седина никуда не делать, но ногти стали значительно лучше - ломкости больше нет - совсем, стали гладкими и.. ну да - стал чаще стричь их

4) Бодрости определенно прибавилось, но эффект чуствовался только вначале. Потом привык что-ли. Но с другой стороны сейчас нет такого, чтобы я лежал в кровати или на диване не имея желания встать и чем-то заняться. Сейчас мне просто лежать очень скучно. В другой стороны сейчас приходится очень много езить - и в коммандировки и в частные поездки - усталось если и чуствую но это то, что я называю "хорошая усталость", а не упадок сил - ранбше случалось

5) изменений во внешности практически никаких - кожа и раньше вполне здоровая была, вес снижается, но не радикально, да я и раньше предпринимал усилия по его снижению

Думаю вот еще начать употреблять шфран, но останавливает слжность процесса употребления - лучший вариант с молоком.. не люблю я молоко.. особенно кипяченое. В общем так чтобы в капсулах такого нет... точнее что-то есть подобное, но вместе с тем есть и сомнения, что это шафран (уж очень любят его подделывать)

Но вообще-то считается, что шавран это мощное противовоспалительное - даже в здоровом и молодом организме всегда идут какие-то воспалительные процессы. Вот шафран типа их подавляет... В некоторой степени... Не сказать что очень уж большой эффект, но если он будет поддерживаться годами...

Врач который рассказывает о терапевтическом эффекте препарата не прошедшего клинические испытания... Ну вы поняли...

Для обнаружения статистически достоверных фактов касающихся действия биологически активных веществ на организм человека есть специальная процедура, которая называется клинические испытания. Все остальное - спекуляции

коллаген все равно разлагается на аминокислоты итп.)

Это тот самый "врач" который рекомендует к применению лекарства не прошедшие клинические испытания?
очень авторитетный, да...

С чего вы взялись, что я на кого-то обиделся?
Но если ВРАЧ что-то рекомендует применять, то это уже лекарства.
А если врач рекоменует применять НЕЛЕКАРСТВА, то какой-же он врач?

ВРАЧИ не имеют права рекомендовать биодобавки своим пациентам. В порядочных странах я имею в виду... В Финляндии вот такой врач уже бы лишился диплома - у нас это мигом

Насчет двигаться в достатке - врачи дают рекомендации не только по части лечения, но и по методикам. И методики тоже проходили клинические и посткличнические испытания вот это и есть то, за что у нас отбирают дипломы у врачей. И я нахожу такое положение вещей правильным. Но вы имеете конституционное право считать иначе

Не имеет права выписывать рецепт и любым образом высказывать свое мнение о тех или иных препаратах не прошедших клинические испытания, включая и пищевые добавки. Это ОЧЕНЬ строгое правило. Настолько строгое, что врачи просто в грубой форме прекращают любые разговоры на данную тему

как что? вас почему-то подоюных подход возмущает... несмотря на статистику роста средней продолжительности жизни...

Вам можно. А врачу - нельзя

Вот типичгый диалог с врачом на моем собственном примере: вот именно так и никак иначе (причем речь в данном случае шла о действующих веществах которые уже уже неоднократно участвовали в клинических испытаниях и продолжают участвовать. Просто пока нет такой лекарственной формы, которая была бы показана в моем случае... по факту - в случае отсутствия каких либо болезней окромя надвигающейся старости).