Ну, это я не считаю нагрузкой, гуляю пешком и зарядку делаю легкую, махи там, приседания, скручивания. Врачи ничего серьезного не нашли, про боль сказали, что это не сердечная боль. Ну, и сейчас не заболело ни разу. Впрочем я тоже не выкладывалась в стиле "скажи дураку богу молиться, он и лоб расшибет" Повторяла в более медленном темпе, чем тренер, и прислушивалась к своим ощущениям. И все ок, хотя год назад именно аквааэробика вызывала такие неприятные и пугающие боли, начиналось еще во время тренировки, усиливаясь к концу, по дороге домой становилось невыносимо, так неприятно ноет и ноет, ни вздохнуть ни выдохнуть, и так аж до утра могло болеть. Хз что этоб было, но теперь нету, чему я очень рада.

Да, точно, эти слова говорили. Надо тоже к какому-то доктору сходить. Не хочу чтобы это было в организЬме. Хондроз это страшно, от него в старости ходят скрючившись.